病例1：劉女士今年56歲，一年前開始出現多尿、體重減輕、乏力等癥狀，被確診為2型糖尿病。她聽說自己患了糖尿病，非常緊張和焦慮，她覺得糖尿病就像絕癥，不可能治愈，一輩子都要與病魔糾纏，還不能隨意吃美食。盡管聽取了醫生建議進行藥物治療，但是剛開始降糖效果并不理想，這使得她更加覺得自己身處絕境，整日憂心忡忡，控制血糖效果時好時壞。
分析：雖然糖尿病是慢性終身性疾病，根據現有科學手段尚不能完全治愈，但是糖尿病是可控的，它不像某些絕癥沒有合適的治療手段。只要血糖控制良好，糖尿病患者的最終壽命與健康人群是無差異的，所以患了糖尿病也不要過度悲觀。相反，保持良好的心態有利于控制血糖，這樣形成良性循環后，患者對糖尿病就不再充滿恐懼。
建議糖友多參加醫院的健康大課堂，加入抗糖俱樂部，多交朋友，擴大交際圈子，分享抗糖經驗，敞開心扉與人溝通。一個人默默忍受只會加重精神緊張的程度。當心情壓抑時，糖友要主動向家人、朋友或醫生說出自己的感受和憂慮。糖友經常“細說心中事”，不但可以緩和緊張的情緒，還可找到應對困難的解決方法。
大同市糖尿病研究所
現代醫院糖尿病康復中心 |
